Ever wondered how athletes get so fit and strong? It's... Továbbiak megjelenítése
LCPE
Irish
English
BiologyRegisztrálj, hogy lásd a tartalmatTeljesen ingyenes!
Hozzáférés minden dokumentumhoz
Javítsd a jegyeidet
Csatlakozz diákok millióihoz
2
•
Frissítve Apr 4, 2026
•
Creating Your Own Personalized Fitness Plan
1 / 6
What is a Personal Exercise Programme?
Think of a Personal Exercise Programme (PEP) as your fitness roadmap - it's designed specifically for you, not copied from someone else. For your LCPE project, you'll need to create, follow, and reflect on your own PEP, so nailing the theory is absolutely crucial.
The magic happens when you apply the SPORT principles correctly. Specificity means your training must match your goal - if you want to be a better footballer, you can't just swim all the time. Progression is about gradually making things harder so your body keeps adapting and improving.
Overload pushes your body beyond its comfort zone (that's where the gains happen!), while Reversibility reminds us that if we stop training, we lose our fitness - use it or lose it. Finally, Tedium is about keeping things interesting so you don't get bored and quit.
💡 Quick Tip: Remember SPORT by thinking "Sportspeople Progress by Overloading Regularly without Tedium"
The FITT Principle - Your Training Toolkit
The FITT principle is your practical tool for applying overload and progression. It breaks down into four simple variables you can adjust to make your training harder or easier.
Frequency is how often you train , while Intensity is how hard you push yourself - this could be your heart rate zone, a difficulty scale from 1-10, or the weight you're lifting. Time simply refers to how long each session lasts, typically 30-60 minutes.
Type is what kind of training you choose, and it must match your goal. Want better cardiovascular fitness? Choose running, cycling, or swimming. Need more strength? Hit the weights.
💡 Remember: You can make any workout harder by tweaking just one FITT variable - more often, harder intensity, longer duration, or different exercise type.
Creating Your PEP - The Step-by-Step Process
Before you even think about training, you need to check if it's safe to start. The PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire) is a simple yes/no form that screens for health issues. Next comes initial fitness testing to establish your baseline - you can't measure progress without knowing where you started.
Goal setting is where many people go wrong, but you've got this covered with SMART goals. Your goal must be Specific (exactly what you want), Measurable (how you'll track progress), Achievable (realistic for your current fitness), Relevant (important to you), and Time-bound (with a clear deadline).
Once you've set your SMART goal, it's time to plan your programme using the SPORT and FITT principles. Choose training types that match your goal, decide on frequency and intensity, and crucially, plan how you'll make it progressively harder each week.
💡 Pro Tip: A good SMART goal example is "Improve my 5km run time from 25 minutes to 23 minutes in 6 weeks" - it ticks all five boxes!
Session Structure and Monitoring Progress
Every single training session needs three parts, no exceptions. Your warm-up should include pulse-raising activities like light jogging, dynamic stretches, and skill-specific drills. This prepares your body and prevents injury.
The main session is where you focus on your goal using the FITT principle. Whether it's lifting weights, running intervals, or practicing skills, this is where the real work happens. Your cool-down (10 minutes) involves light exercise to gradually lower your heart rate, followed by static stretches held for 20-30 seconds.
Monitoring and evaluation separates successful programmes from failed ones. Keep a detailed training diary recording what you did and how you felt using a 1-10 difficulty scale. After 6-8 weeks, re-test using the exact same fitness tests to see if you've achieved your SMART goal.
💡 Key Point: You don't get fitter during training - you get fitter during recovery, so plan rest days into your programme!
Real-World PEP Examples
Let's say you're a Gaelic footballer wanting to last the full 60-minute match. Your SMART goal might be improving your Bleep Test score from level 9.5 to level 11 in 6 weeks using fartlek and interval training.
Week 1-2 could involve 20-minute fartlek sessions plus 4x 400m sprints at 80% effort. By weeks 5-6, you're doing 30-minute sessions with 15 intervals and 6x 400m sprints at 90% effort - that's clear progression.
For strength training, imagine wanting to increase your squat from 40kg to 50kg in 6 weeks. Train twice weekly with exercises like squats, bench press, and rows, doing 3 sets of 5 reps. Add 2.5kg each week once you can complete all sets with perfect form.
💡 Safety First: Perfect technique beats heavy weights every time - don't rush the progression or you'll end up injured!
Exam Success and Safety Reminders
Examiners absolutely love asking about SPORT and FITT principles and SMART goal setting, so make sure you can define each one and give practical examples. They'll often ask you to apply these to a specific sport, so practice with different scenarios.
Safety is non-negotiable - always use proper technique, include adequate rest days, and listen to your body. Sharp pain means stop immediately. Many students forget about the cool-down, but it's essential for preventing muscle soreness and improving flexibility.
Remember that rest and recovery are actually part of training, not breaks from it. Your body adapts and gets stronger during recovery periods, not while you're sweating in the gym.
💡 Exam Success: Focus on these key terms - PEP, SPORT principles, FITT application, SMART goals, PAR-Q screening, and the three-part session structure!
Azt hittük, soha nem fogod megkérdezni...
Mi a Knowunity MI társ?
MI Társunk egy diákközpontú MI eszköz, amely többet nyújt puszta válaszoknál. Millió Knowunity erőforrásra épülve releváns információkat, személyre szabott tanulási terveket, kvízeket és tartalmat biztosít közvetlenül a chatben, alkalmazkodva az egyéni tanulási utadhoz.
Honnan tudom letölteni a Knowunity appot?
Az appot letöltheted a Google Play Store-ból és az Apple App Store-ból.
Tényleg ingyenes a Knowunity?
Pontosan! Élvezd az ingyenes hozzáférést a tanulási tartalmakhoz, kapcsolódj diáktársaiddal, és kapj azonnali segítséget – mind a kezed ügyében.
Legnépszerűbb tananyagok LCPE tantárgyból
Nem találod amit keresel? Fedezz fel más tantárgyakat.
A diákok imádnak minket — és téged is fognak.
4.6/5
App Store
4.7/5
Google Play
Az alkalmazás nagyon könnyen használható és jól megtervezett. Mindent megtaláltam, amit eddig kerestem, és sokat tudtam tanulni a prezentációkból! Biztosan használni fogom az alkalmazást egy osztályfeladathoz! És persze inspirációként is nagyszerűen segít.
Stefan S
iOS felhasználó
Ez az alkalmazás tényleg nagyszerű. Olyan sok tanulási jegyzet és segítség van benne [...]. Például a francia a problémás tantárgyam, és az alkalmazásban olyan sok segítség lehetőség van. Ennek az alkalmazásnak köszönhetően javult a franciám. Mindenkinek ajánlanám.
Samantha Klich
Android felhasználó
Hű, tényleg lenyűgözött. Csak úgy kipróbáltam az alkalmazást, mert sokszor láttam reklámozva, és teljesen megdöbbentett. Ez az alkalmazás AZ A SEGÍTSÉG, amire az iskolában szükséged van, és mindenekelőtt olyan sok mindent kínál, mint például gyakorlatokat és összefoglalókat, amik nekem személyesen NAGYON hasznosak voltak.
Anna
iOS felhasználó
A legjobb app a földön! Nincs szó rá, mert túl jó
Thomas R
iOS felhasználó
Egyszerűen elképesztő. 10x jobban tudok ismételni vele, ez az app egy egyértelmű 10/10. Mindenkinek ajánlom. Nézhetem és kereshetem a jegyzeteket. El tudom menteni őket tantárgy mappákba. Bármikor átismételhetem, amikor visszatérek. Ha még nem próbáltad ezt az appot, tényleg lemaradsz valamiről.
Basil
Android felhasználó
Ez az app sokkal magabiztosabbá tett a vizsgafelkészülésben, nem csak azáltal, hogy növelte az önbizalmam olyan funkciókkal, amik lehetővé teszik, hogy kapcsolódj másokhoz és kevésbé érezd magad egyedül, hanem azáltal is, ahogy maga az app arra épül, hogy jobban érezd magad. Könnyű navigálni, szórakoztató használni, és hasznos bárkinek, aki bármilyen területen küzd.
David K
iOS felhasználó
Az alkalmazás egyszerűen nagyszerű! Csak be kell írnom a témakört a keresősávba, és szuper gyorsan megkapom a választ. Nem kell megnéznem 10 YouTube videót, hogy megértsek valamit, így időt spórolok. Nagyon ajánlom!
Sudenaz Ocak
Android felhasználó
Az iskolában nagyon rossz voltam matekból, de az alkalmazásnak köszönhetően most jobban megy. Annyira hálás vagyok, hogy megcsináltátok az appot.
Greenlight Bonnie
Android felhasználó
nagyon megbízható app, ami segít fejleszteni a matekos, angolος és más kapcsolódó témákat a munkáidban. kérlek használd ezt az appot, ha nehézségeid vannak egyes területeken, ez az app kulcsfontosságú ehhez. bárcsak korábban írtam volna értékelést. és ingyenes is, szóval ne izgulj emiatt.
Rohan U
Android felhasználó
Tudom, hogy sok app hamis fiókokat használ az értékelések növelésére, de ez az app megérdemli az összeset. Eredetileg 4-est kaptam az angol vizsgáimon, és most 7-est kaptam. Három nappal a vizsga előttig nem is tudtam erről az appról, és NAGYON sokat segített. Kérlek tényleg bízz bennem és használd, mert biztos vagyok benne, hogy te is látni fogsz fejlődést.
Xander S
iOS felhasználó
A KVÍZEK ÉS TANULÓKÁRTYÁK ANNYIRA HASZNOSAK ÉS IMÁDOM A Knowunity MI-t. LITERÁLISAN OLYAN MINT A CHATGPT DE OKOSABB!! SEGÍTETT A SZEMPILLASPIRÁL PROBLÉMÁIMMAL IS!! VALAMINT A VALÓS TANTÁRGYAIMMAL IS! NYILVÁN 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS felhasználó
Ez az app tényleg a legjobb. A tanulást olyan unalmasnak tartom, de ez az app annyira könnyűvé teszi az egész szervezését, aztán megkérheted az ingyenes MI-t, hogy teszteljen téged, annyira jó és könnyedén feltöltheted a saját anyagaidat. nagyon ajánlom mint aki most írom a gyakorló vizsgákat
Paul T
iOS felhasználó
Az alkalmazás nagyon könnyen használható és jól megtervezett. Mindent megtaláltam, amit eddig kerestem, és sokat tudtam tanulni a prezentációkból! Biztosan használni fogom az alkalmazást egy osztályfeladathoz! És persze inspirációként is nagyszerűen segít.
Stefan S
iOS felhasználó
Ez az alkalmazás tényleg nagyszerű. Olyan sok tanulási jegyzet és segítség van benne [...]. Például a francia a problémás tantárgyam, és az alkalmazásban olyan sok segítség lehetőség van. Ennek az alkalmazásnak köszönhetően javult a franciám. Mindenkinek ajánlanám.
Samantha Klich
Android felhasználó
Hű, tényleg lenyűgözött. Csak úgy kipróbáltam az alkalmazást, mert sokszor láttam reklámozva, és teljesen megdöbbentett. Ez az alkalmazás AZ A SEGÍTSÉG, amire az iskolában szükséged van, és mindenekelőtt olyan sok mindent kínál, mint például gyakorlatokat és összefoglalókat, amik nekem személyesen NAGYON hasznosak voltak.
Anna
iOS felhasználó
A legjobb app a földön! Nincs szó rá, mert túl jó
Thomas R
iOS felhasználó
Egyszerűen elképesztő. 10x jobban tudok ismételni vele, ez az app egy egyértelmű 10/10. Mindenkinek ajánlom. Nézhetem és kereshetem a jegyzeteket. El tudom menteni őket tantárgy mappákba. Bármikor átismételhetem, amikor visszatérek. Ha még nem próbáltad ezt az appot, tényleg lemaradsz valamiről.
Basil
Android felhasználó
Ez az app sokkal magabiztosabbá tett a vizsgafelkészülésben, nem csak azáltal, hogy növelte az önbizalmam olyan funkciókkal, amik lehetővé teszik, hogy kapcsolódj másokhoz és kevésbé érezd magad egyedül, hanem azáltal is, ahogy maga az app arra épül, hogy jobban érezd magad. Könnyű navigálni, szórakoztató használni, és hasznos bárkinek, aki bármilyen területen küzd.
David K
iOS felhasználó
Az alkalmazás egyszerűen nagyszerű! Csak be kell írnom a témakört a keresősávba, és szuper gyorsan megkapom a választ. Nem kell megnéznem 10 YouTube videót, hogy megértsek valamit, így időt spórolok. Nagyon ajánlom!
Sudenaz Ocak
Android felhasználó
Az iskolában nagyon rossz voltam matekból, de az alkalmazásnak köszönhetően most jobban megy. Annyira hálás vagyok, hogy megcsináltátok az appot.
Greenlight Bonnie
Android felhasználó
nagyon megbízható app, ami segít fejleszteni a matekos, angolος és más kapcsolódó témákat a munkáidban. kérlek használd ezt az appot, ha nehézségeid vannak egyes területeken, ez az app kulcsfontosságú ehhez. bárcsak korábban írtam volna értékelést. és ingyenes is, szóval ne izgulj emiatt.
Rohan U
Android felhasználó
Tudom, hogy sok app hamis fiókokat használ az értékelések növelésére, de ez az app megérdemli az összeset. Eredetileg 4-est kaptam az angol vizsgáimon, és most 7-est kaptam. Három nappal a vizsga előttig nem is tudtam erről az appról, és NAGYON sokat segített. Kérlek tényleg bízz bennem és használd, mert biztos vagyok benne, hogy te is látni fogsz fejlődést.
Xander S
iOS felhasználó
A KVÍZEK ÉS TANULÓKÁRTYÁK ANNYIRA HASZNOSAK ÉS IMÁDOM A Knowunity MI-t. LITERÁLISAN OLYAN MINT A CHATGPT DE OKOSABB!! SEGÍTETT A SZEMPILLASPIRÁL PROBLÉMÁIMMAL IS!! VALAMINT A VALÓS TANTÁRGYAIMMAL IS! NYILVÁN 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS felhasználó
Ez az app tényleg a legjobb. A tanulást olyan unalmasnak tartom, de ez az app annyira könnyűvé teszi az egész szervezését, aztán megkérheted az ingyenes MI-t, hogy teszteljen téged, annyira jó és könnyedén feltöltheted a saját anyagaidat. nagyon ajánlom mint aki most írom a gyakorló vizsgákat
Paul T
iOS felhasználó
Creating Your Own Personalized Fitness Plan
Ever wondered how athletes get so fit and strong? It's all about having a proper plan - called a Personal Exercise Programme (PEP). This isn't just any random workout routine; it's a scientifically designed training plan that's tailored specifically to... Továbbiak megjelenítése
What is a Personal Exercise Programme?
Think of a Personal Exercise Programme (PEP) as your fitness roadmap - it's designed specifically for you, not copied from someone else. For your LCPE project, you'll need to create, follow, and reflect on your own PEP, so nailing the theory is absolutely crucial.
The magic happens when you apply the SPORT principles correctly. Specificity means your training must match your goal - if you want to be a better footballer, you can't just swim all the time. Progression is about gradually making things harder so your body keeps adapting and improving.
Overload pushes your body beyond its comfort zone (that's where the gains happen!), while Reversibility reminds us that if we stop training, we lose our fitness - use it or lose it. Finally, Tedium is about keeping things interesting so you don't get bored and quit.
💡 Quick Tip: Remember SPORT by thinking "Sportspeople Progress by Overloading Regularly without Tedium"
Regisztrálj, hogy lásd a tartalmatTeljesen ingyenes!
Hozzáférés minden dokumentumhoz
Javítsd a jegyeidet
Csatlakozz diákok millióihoz
The FITT Principle - Your Training Toolkit
The FITT principle is your practical tool for applying overload and progression. It breaks down into four simple variables you can adjust to make your training harder or easier.
Frequency is how often you train , while Intensity is how hard you push yourself - this could be your heart rate zone, a difficulty scale from 1-10, or the weight you're lifting. Time simply refers to how long each session lasts, typically 30-60 minutes.
Type is what kind of training you choose, and it must match your goal. Want better cardiovascular fitness? Choose running, cycling, or swimming. Need more strength? Hit the weights.
💡 Remember: You can make any workout harder by tweaking just one FITT variable - more often, harder intensity, longer duration, or different exercise type.
Regisztrálj, hogy lásd a tartalmatTeljesen ingyenes!
Hozzáférés minden dokumentumhoz
Javítsd a jegyeidet
Csatlakozz diákok millióihoz
Creating Your PEP - The Step-by-Step Process
Before you even think about training, you need to check if it's safe to start. The PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire) is a simple yes/no form that screens for health issues. Next comes initial fitness testing to establish your baseline - you can't measure progress without knowing where you started.
Goal setting is where many people go wrong, but you've got this covered with SMART goals. Your goal must be Specific (exactly what you want), Measurable (how you'll track progress), Achievable (realistic for your current fitness), Relevant (important to you), and Time-bound (with a clear deadline).
Once you've set your SMART goal, it's time to plan your programme using the SPORT and FITT principles. Choose training types that match your goal, decide on frequency and intensity, and crucially, plan how you'll make it progressively harder each week.
💡 Pro Tip: A good SMART goal example is "Improve my 5km run time from 25 minutes to 23 minutes in 6 weeks" - it ticks all five boxes!
Regisztrálj, hogy lásd a tartalmatTeljesen ingyenes!
Hozzáférés minden dokumentumhoz
Javítsd a jegyeidet
Csatlakozz diákok millióihoz
Session Structure and Monitoring Progress
Every single training session needs three parts, no exceptions. Your warm-up should include pulse-raising activities like light jogging, dynamic stretches, and skill-specific drills. This prepares your body and prevents injury.
The main session is where you focus on your goal using the FITT principle. Whether it's lifting weights, running intervals, or practicing skills, this is where the real work happens. Your cool-down (10 minutes) involves light exercise to gradually lower your heart rate, followed by static stretches held for 20-30 seconds.
Monitoring and evaluation separates successful programmes from failed ones. Keep a detailed training diary recording what you did and how you felt using a 1-10 difficulty scale. After 6-8 weeks, re-test using the exact same fitness tests to see if you've achieved your SMART goal.
💡 Key Point: You don't get fitter during training - you get fitter during recovery, so plan rest days into your programme!
Regisztrálj, hogy lásd a tartalmatTeljesen ingyenes!
Hozzáférés minden dokumentumhoz
Javítsd a jegyeidet
Csatlakozz diákok millióihoz
Real-World PEP Examples
Let's say you're a Gaelic footballer wanting to last the full 60-minute match. Your SMART goal might be improving your Bleep Test score from level 9.5 to level 11 in 6 weeks using fartlek and interval training.
Week 1-2 could involve 20-minute fartlek sessions plus 4x 400m sprints at 80% effort. By weeks 5-6, you're doing 30-minute sessions with 15 intervals and 6x 400m sprints at 90% effort - that's clear progression.
For strength training, imagine wanting to increase your squat from 40kg to 50kg in 6 weeks. Train twice weekly with exercises like squats, bench press, and rows, doing 3 sets of 5 reps. Add 2.5kg each week once you can complete all sets with perfect form.
💡 Safety First: Perfect technique beats heavy weights every time - don't rush the progression or you'll end up injured!
Regisztrálj, hogy lásd a tartalmatTeljesen ingyenes!
Hozzáférés minden dokumentumhoz
Javítsd a jegyeidet
Csatlakozz diákok millióihoz
Exam Success and Safety Reminders
Examiners absolutely love asking about SPORT and FITT principles and SMART goal setting, so make sure you can define each one and give practical examples. They'll often ask you to apply these to a specific sport, so practice with different scenarios.
Safety is non-negotiable - always use proper technique, include adequate rest days, and listen to your body. Sharp pain means stop immediately. Many students forget about the cool-down, but it's essential for preventing muscle soreness and improving flexibility.
Remember that rest and recovery are actually part of training, not breaks from it. Your body adapts and gets stronger during recovery periods, not while you're sweating in the gym.
💡 Exam Success: Focus on these key terms - PEP, SPORT principles, FITT application, SMART goals, PAR-Q screening, and the three-part session structure!
Azt hittük, soha nem fogod megkérdezni...
Mi a Knowunity MI társ?
MI Társunk egy diákközpontú MI eszköz, amely többet nyújt puszta válaszoknál. Millió Knowunity erőforrásra épülve releváns információkat, személyre szabott tanulási terveket, kvízeket és tartalmat biztosít közvetlenül a chatben, alkalmazkodva az egyéni tanulási utadhoz.
Honnan tudom letölteni a Knowunity appot?
Az appot letöltheted a Google Play Store-ból és az Apple App Store-ból.
Tényleg ingyenes a Knowunity?
Pontosan! Élvezd az ingyenes hozzáférést a tanulási tartalmakhoz, kapcsolódj diáktársaiddal, és kapj azonnali segítséget – mind a kezed ügyében.
0
Intelligens Eszközök ÚJ
Alakítsd át ezeket a jegyzeteket: ✓ 50+ Gyakorló Feladat ✓ Interaktív Tanulókártyák ✓ Teljes próbavizsga ✓ Esszé Vázlatok
Próbavizsga
Kvíz
Tanulókártyák
Esszé
Legnépszerűbb tananyagok LCPE tantárgyból
Nem találod amit keresel? Fedezz fel más tantárgyakat.
A diákok imádnak minket — és téged is fognak.
4.6/5
App Store
4.7/5
Google Play
Az alkalmazás nagyon könnyen használható és jól megtervezett. Mindent megtaláltam, amit eddig kerestem, és sokat tudtam tanulni a prezentációkból! Biztosan használni fogom az alkalmazást egy osztályfeladathoz! És persze inspirációként is nagyszerűen segít.
Stefan S
iOS felhasználó
Ez az alkalmazás tényleg nagyszerű. Olyan sok tanulási jegyzet és segítség van benne [...]. Például a francia a problémás tantárgyam, és az alkalmazásban olyan sok segítség lehetőség van. Ennek az alkalmazásnak köszönhetően javult a franciám. Mindenkinek ajánlanám.
Samantha Klich
Android felhasználó
Hű, tényleg lenyűgözött. Csak úgy kipróbáltam az alkalmazást, mert sokszor láttam reklámozva, és teljesen megdöbbentett. Ez az alkalmazás AZ A SEGÍTSÉG, amire az iskolában szükséged van, és mindenekelőtt olyan sok mindent kínál, mint például gyakorlatokat és összefoglalókat, amik nekem személyesen NAGYON hasznosak voltak.
Anna
iOS felhasználó
A legjobb app a földön! Nincs szó rá, mert túl jó
Thomas R
iOS felhasználó
Egyszerűen elképesztő. 10x jobban tudok ismételni vele, ez az app egy egyértelmű 10/10. Mindenkinek ajánlom. Nézhetem és kereshetem a jegyzeteket. El tudom menteni őket tantárgy mappákba. Bármikor átismételhetem, amikor visszatérek. Ha még nem próbáltad ezt az appot, tényleg lemaradsz valamiről.
Basil
Android felhasználó
Ez az app sokkal magabiztosabbá tett a vizsgafelkészülésben, nem csak azáltal, hogy növelte az önbizalmam olyan funkciókkal, amik lehetővé teszik, hogy kapcsolódj másokhoz és kevésbé érezd magad egyedül, hanem azáltal is, ahogy maga az app arra épül, hogy jobban érezd magad. Könnyű navigálni, szórakoztató használni, és hasznos bárkinek, aki bármilyen területen küzd.
David K
iOS felhasználó
Az alkalmazás egyszerűen nagyszerű! Csak be kell írnom a témakört a keresősávba, és szuper gyorsan megkapom a választ. Nem kell megnéznem 10 YouTube videót, hogy megértsek valamit, így időt spórolok. Nagyon ajánlom!
Sudenaz Ocak
Android felhasználó
Az iskolában nagyon rossz voltam matekból, de az alkalmazásnak köszönhetően most jobban megy. Annyira hálás vagyok, hogy megcsináltátok az appot.
Greenlight Bonnie
Android felhasználó
nagyon megbízható app, ami segít fejleszteni a matekos, angolος és más kapcsolódó témákat a munkáidban. kérlek használd ezt az appot, ha nehézségeid vannak egyes területeken, ez az app kulcsfontosságú ehhez. bárcsak korábban írtam volna értékelést. és ingyenes is, szóval ne izgulj emiatt.
Rohan U
Android felhasználó
Tudom, hogy sok app hamis fiókokat használ az értékelések növelésére, de ez az app megérdemli az összeset. Eredetileg 4-est kaptam az angol vizsgáimon, és most 7-est kaptam. Három nappal a vizsga előttig nem is tudtam erről az appról, és NAGYON sokat segített. Kérlek tényleg bízz bennem és használd, mert biztos vagyok benne, hogy te is látni fogsz fejlődést.
Xander S
iOS felhasználó
A KVÍZEK ÉS TANULÓKÁRTYÁK ANNYIRA HASZNOSAK ÉS IMÁDOM A Knowunity MI-t. LITERÁLISAN OLYAN MINT A CHATGPT DE OKOSABB!! SEGÍTETT A SZEMPILLASPIRÁL PROBLÉMÁIMMAL IS!! VALAMINT A VALÓS TANTÁRGYAIMMAL IS! NYILVÁN 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS felhasználó
Ez az app tényleg a legjobb. A tanulást olyan unalmasnak tartom, de ez az app annyira könnyűvé teszi az egész szervezését, aztán megkérheted az ingyenes MI-t, hogy teszteljen téged, annyira jó és könnyedén feltöltheted a saját anyagaidat. nagyon ajánlom mint aki most írom a gyakorló vizsgákat
Paul T
iOS felhasználó
Az alkalmazás nagyon könnyen használható és jól megtervezett. Mindent megtaláltam, amit eddig kerestem, és sokat tudtam tanulni a prezentációkból! Biztosan használni fogom az alkalmazást egy osztályfeladathoz! És persze inspirációként is nagyszerűen segít.
Stefan S
iOS felhasználó
Ez az alkalmazás tényleg nagyszerű. Olyan sok tanulási jegyzet és segítség van benne [...]. Például a francia a problémás tantárgyam, és az alkalmazásban olyan sok segítség lehetőség van. Ennek az alkalmazásnak köszönhetően javult a franciám. Mindenkinek ajánlanám.
Samantha Klich
Android felhasználó
Hű, tényleg lenyűgözött. Csak úgy kipróbáltam az alkalmazást, mert sokszor láttam reklámozva, és teljesen megdöbbentett. Ez az alkalmazás AZ A SEGÍTSÉG, amire az iskolában szükséged van, és mindenekelőtt olyan sok mindent kínál, mint például gyakorlatokat és összefoglalókat, amik nekem személyesen NAGYON hasznosak voltak.
Anna
iOS felhasználó
A legjobb app a földön! Nincs szó rá, mert túl jó
Thomas R
iOS felhasználó
Egyszerűen elképesztő. 10x jobban tudok ismételni vele, ez az app egy egyértelmű 10/10. Mindenkinek ajánlom. Nézhetem és kereshetem a jegyzeteket. El tudom menteni őket tantárgy mappákba. Bármikor átismételhetem, amikor visszatérek. Ha még nem próbáltad ezt az appot, tényleg lemaradsz valamiről.
Basil
Android felhasználó
Ez az app sokkal magabiztosabbá tett a vizsgafelkészülésben, nem csak azáltal, hogy növelte az önbizalmam olyan funkciókkal, amik lehetővé teszik, hogy kapcsolódj másokhoz és kevésbé érezd magad egyedül, hanem azáltal is, ahogy maga az app arra épül, hogy jobban érezd magad. Könnyű navigálni, szórakoztató használni, és hasznos bárkinek, aki bármilyen területen küzd.
David K
iOS felhasználó
Az alkalmazás egyszerűen nagyszerű! Csak be kell írnom a témakört a keresősávba, és szuper gyorsan megkapom a választ. Nem kell megnéznem 10 YouTube videót, hogy megértsek valamit, így időt spórolok. Nagyon ajánlom!
Sudenaz Ocak
Android felhasználó
Az iskolában nagyon rossz voltam matekból, de az alkalmazásnak köszönhetően most jobban megy. Annyira hálás vagyok, hogy megcsináltátok az appot.
Greenlight Bonnie
Android felhasználó
nagyon megbízható app, ami segít fejleszteni a matekos, angolος és más kapcsolódó témákat a munkáidban. kérlek használd ezt az appot, ha nehézségeid vannak egyes területeken, ez az app kulcsfontosságú ehhez. bárcsak korábban írtam volna értékelést. és ingyenes is, szóval ne izgulj emiatt.
Rohan U
Android felhasználó
Tudom, hogy sok app hamis fiókokat használ az értékelések növelésére, de ez az app megérdemli az összeset. Eredetileg 4-est kaptam az angol vizsgáimon, és most 7-est kaptam. Három nappal a vizsga előttig nem is tudtam erről az appról, és NAGYON sokat segített. Kérlek tényleg bízz bennem és használd, mert biztos vagyok benne, hogy te is látni fogsz fejlődést.
Xander S
iOS felhasználó
A KVÍZEK ÉS TANULÓKÁRTYÁK ANNYIRA HASZNOSAK ÉS IMÁDOM A Knowunity MI-t. LITERÁLISAN OLYAN MINT A CHATGPT DE OKOSABB!! SEGÍTETT A SZEMPILLASPIRÁL PROBLÉMÁIMMAL IS!! VALAMINT A VALÓS TANTÁRGYAIMMAL IS! NYILVÁN 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS felhasználó
Ez az app tényleg a legjobb. A tanulást olyan unalmasnak tartom, de ez az app annyira könnyűvé teszi az egész szervezését, aztán megkérheted az ingyenes MI-t, hogy teszteljen téged, annyira jó és könnyedén feltöltheted a saját anyagaidat. nagyon ajánlom mint aki most írom a gyakorló vizsgákat
Paul T
iOS felhasználó